毎月17日は「減塩の日」 ～だれでも　てがるに　しおひかえ～

毎月17日は「減塩の日」です！

　みなさんは「減塩の日」をご存じですか。

　「減塩の日」は、高血圧予防のために減塩を意識する日として、2017年に特定非営利活動法人日本高血圧学会が定めた日です。

　伊達市では、毎月17日の「減塩の日」に多くの市民が減塩に取り組むきっかけづくりとして、市内「減塩推進応援店」での啓発活動を行っています。

　減塩推進応援店をぜひご利用ください。　（減塩推進応援店登録店舗はこちら）

めざそう！一日の食塩摂取量　～男性7.5ｇ未満　女性6.5ｇ未満～

　一日の食塩摂取目標量は、日本人の習慣的な食塩摂取量と生活習慣病の発症予防や重症化予防を踏まえて設定されています。　

　【一日の食塩摂取目標量】　【成人（15歳以上）】　　男性7.5ｇ未満、女性6.5ｇ未満　

　※高血圧やCKD（慢性腎臓病）の方は、男女とも6ｇ未満　

　　（日本人の食事摂取基準2025年版より）

だれでも　てがるに　しおひかえ　～「減塩の日」街頭啓発～​

「減塩の日」街頭啓発を行いました！

　伊達市では「だれでも　てがるに　しおひかえ」を合言葉に、多くの市民へ減塩推進のための啓発活動を行っています。

　減塩推進応援店のご協力のもと『毎月17日は「減塩の日」』を知っていただき、日頃の食塩摂取を振り返り、少しでも”食塩を摂りすぎない”食生活の工夫を呼びかけました。

●令和8年5月17日に街頭啓発を行いました

　5月17日（土曜日）は、減塩推進応援店（コープふくしま保原店と梁川店）の2店舗のご協力をいただき、「減塩の日」街頭啓発を行いました。

　また、『5月17日（土曜日）は「高血圧の日」』にあわせて、店内に「健康相談コーナー」を設置し、伊達薬剤師会のご協力のもと薬剤師と市保健師による健康相談を行いました。

　街頭啓発では、食育推進ボランティアや伊達高校の生徒さんから、多くの来店者へ「減塩」を呼びかけました。

　「今日は減塩の日だよね」「減塩食品を食べてみようと思う」など様々なお声をいただきました。

　【コープふくしま　保原店（16時00分～17時00分）】

【コープふくしま　梁川店（16時00分～17時00分）】

●令和8年7月17日に街頭啓発を行いました

　7月17日（金曜日）は、減塩推進応援店（ヨークベニマル保原店と梁川店）の2店舗にご協力をいただいて、「減塩の日」街頭啓発を行いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　伊達市食育推進ボランティアや伊達高校の生徒さんからの呼びかけに、「醤油スプレーを使っているよ」「麺の汁は全部飲まないようにしているよ」など減塩に取り組まれている方が多くいました。​今後も継続した減塩の取組みを応援しています。

　　　【ヨークベニマル　保原店（10時00分～11時00分）】

　　　【ヨークベニマル　梁川店（16時00分～17時00分）】

【お知らせ】今後の予定

●令和8年9月17日に街頭啓発を行います

　下記の減塩推進応援店の2店舗で街頭啓発を行います。

　減塩商品や新鮮野菜をお求めに、ぜひご来店ください。

　　　ヨークベニマル　伊達店（10時00分～11時00分）

　　　ファンズ　伊達店（16時00分～17時00分）

●令和8年12月17日に街頭啓発を行います

　下記の減塩推進応援店の2店舗で街頭啓発を行います。

　減塩商品や新鮮野菜をお求めに、ぜひご来店ください。

　　　道の駅　伊達の郷りょうぜん（13時45分～14時45分）

　　　ファンズ　霊山店（15時00分～16時00分）